Gymnastiek voor De Nieuwe Wierde

Op donderdag 26 maart hebben Arlette, Irene, Greetje en Marten buiten voor de Nieuwe Wierde gymnastiekoefeningen gedaan met bewoners van dit verzorgingshuis. Normaal komen Arlette en Irene daar om Seniorenfit te geven, maar dat kan door de corona crisis niet doorgaan. Dan maar van buiten af de oefeningen voordoen, dachten ze.

Het was een groot succes. Bewoners deden mee vanachter het raam of stonden op het balkon.

Deze gymnastiek wordt tot 1 juni a.s. gegeven.

Wilt u thuis ook oefenen? Dat kan. Irene en Arlette hebben een filmpje gemaakt met oefeningen. Elke dag even doen! Dan blijft u fit en blijven de gewrichten soepel.

Zoeken